啊，感觉到了吗？那是秋天的凉风。你知道这意味着什么：毛衣、南瓜味香皂、南瓜、可爱的小幽灵、迷人的树叶，以及无情的提醒：一切终将死去。幸运的是，变色的树叶和清新的空气创造了一个绝佳的环境，让你可以播放你最喜欢的唱片，蜷缩成胎儿姿势在地板上。再者，提前开始应对今年的季节性情绪障碍永远不会太早。
已经证明，哭泣在情感、心理、身体和化学层面上对你有益。这是任何一个自尊自爱的记者会链接到数百篇科学文章，解释眼泪的好处的地方。然而，大家都可以记得那种无助的时刻，像婴儿一样嚎啕大哭几个小时，然后从地板上爬起来，驱散心中的魔鬼，做些羽衣甘蓝，跑一场马拉松，抬起一辆车并将其扔过城市，发现从泥土中制造黄金的化学公式，接着走出阴影，成为一个崭新而更强大的人——尽管脸上可能满是泪痕。我想这就是你所需的全部证明。
\n只因为哭泣是如此美妙和治愈，并不意味着这总是很容易，尤其是当这个世界热衷于嘲笑情感的时候。音乐响起。有时候，你只需要一点可听到的或歌词上的推动才能打开洪水闸。这些歌曲在许多个人的宣泄中充当了良好的配乐，我希望它们也能给你带来同样的效果。
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