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在1967到1974年短暫的錄音生涯後,哈羅德·亞歷山大從音樂界消失了。他據說曾對音樂產業評論說:「大多數人不知道我發生了什麼……我想他們認為我已經不在了。他們沒有殺死我的靈魂,但殺死了我分享的慾望。」在他退出錄音音樂之前,哈羅德·亞歷山大為世界帶來了一些不可思議的充滿活力的爵士融合曲目,擁有明顯異域的瘋狂。
他最著名的專輯是1971年的Sunshine Man,由Flying Dutchman Records發行。在那張專輯中,最受歡迎的節奏曲是“媽媽靈魂”,其獨特的即興演唱搭配美妙的長笛與風琴主導的節奏,來自於完美的六分鐘的精神聲音,亞歷山大的長笛與之恰如其分。毫不奇怪,“媽媽靈魂”被從Blackalicious到DJ Shadow等多位藝術家多次採樣。
另一個亮點(專輯中的許多亮點之一)是標誌性的鼓手伯納德·“漂亮”·普迪,他是阿瑞莎·弗蘭克林的丈夫,以與艾薩克·海斯、貓史蒂文斯、B.B.金和喬·科克的合作聞名,他展現了人類所知最緊湊與厲害的鼓技。貝斯部分由另一位偶像:獲獎者理查德·戴維斯來負責,他因與邁爾斯·戴維斯、布魯斯·斯普林斯汀、范·莫里森、弗蘭克·西納特拉,以及倫納德·伯恩斯坦的合作而出名。專輯的製作則由行業老手鲍勃·西爾負責,他為藝術家製作及編排過無數專輯,像是阿特·布雷基、杜克·艾靈頓、路易斯·阿姆斯壯、奎西·瓊斯、約翰和愛麗絲·科爾特蘭,以及吉爾·斯科特-赫隆。