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面對從青春期前就困擾著艾莉森的持續心理健康和家庭挑戰,color theory 探討了三個核心主題:藍色,代表悲傷和憂鬱;黃色,象徵身體和情感疾病;最後是灰色,代表黑暗、空虛和失落。專輯大部分創作於巡演期間,並在艾莉森的故鄉納什維爾的 Alex The Great 錄製,由 Gabe Wax 製作(他也製作了 Clean),混音由 Lars Stalfors(Mars Volta,HEALTH,St. Vincent)完成,並首次在錄音室中有現場 Soccer Mommy 樂隊的參與,幾乎每一曲都包含現場錄音。這張專輯是一個傑作,它毫不妥協地描繪了一位藝術家的自畫像,根據100多家出版物的說法,她已發布了2018年和2010年代最佳專輯之一,並即將發布2020年的一張早期熱門專輯。