啊，感覺到了嗎？那是秋天的涼風。你知道這意味著什麼：毛衣、南瓜味香皂、南瓜、可愛的小鬼、迷人的葉子，以及尖銳的提醒：一切必然會死亡。幸運的是，變色的樹葉和清新的空氣創造了絕佳的環境，讓你可以放上你最喜歡的唱片，蜷縮成胎兒姿勢在地板上。另外，提前應對今年的季節性情緒障礙永遠不會太早。
研究證明，哭泣在情感、心理、身體和化學層面上對你有益。在這裏，任何自尊的記者都會鏈接到數百篇科學文章，解釋眼淚的好處。然而，每個人都可能記得那一次，他們感到沮喪，像嬰兒一樣哭泣幾個小時，然後把自己從地上撐起，排出心靈中的魔鬼，煮一些羽衣甘藍，甚至跑馬拉松，拋掉一輛車，扔過城鎮，發現從泥土中製造金子的化學公式，然後重新開始，迎接新生——即使臉上流著淚水。我想這就是你需要的所有證據。
\n僅僅因為哭泣是如此美妙和療癒，不代表它總是容易，尤其是在這個世界喜歡嘲笑情感的時候。音樂開始。有時，你只需要一點可聽的或歌詞上的促動，讓洪水大開。以下的歌曲為許多個人的宣泄提供了令人滿意的音樂配樂，我希望它們能對你也有相同的效果。
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