อ่า รู้สึกถึงไหม? นั่นคือสายลมเย็นของฤดูใบไม้ร่วง คุณรู้ไหมว่านั่นหมายถึงอะไร: สเวตเตอร์, สบู่น้ำมันฟักทอง, ฟักทอง, ผีตัวน้อยน่ารัก, ใบไม้สวยงาม และการเตือนความจำที่เจ็บปวดว่า ทุกสิ่งย่อมต้องตายไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โชคดีที่ใบไม้ที่เปลี่ยนสีและอากาศที่สดชื่นสร้างบรรยากาศที่ยอดเยี่ยมในการเปิดแผ่นเสียงที่คุณชอบและอยู่ในท่าทางทารกบนพื้น นอกจากนี้ มันก็ไม่เคยจะสายเกินไปที่จะเริ่มต้นเตรียมตัวสำหรับความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลในปีนี้.
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการร้องไห้ดีต่อคุณในระดับอารมณ์ จิตใจ ร่างกาย และเคมี นี่คือจุดที่นักข่าวที่นับถือตัวเองจะเชื่อมโยงคุณกับบทความทางวิทยาศาสตร์หลายร้อยฉบับที่อธิบายถึงประโยชน์ของน้ำตา อย่างไรก็ตาม ทุกคนสามารถจดจำช่วงเวลาที่พวกเขารู้สึกแย่ ร้องไห้เหมือนเด็กทารกเป็นเวลาสองสามชั่วโมง ปัดตัวเองจากพื้น ขับไล่ปีศาจออกจากรูขุมขน ทำผักเคล วิ่งมาราธอนที่น่าสงสาร ยกรถขึ้นแล้วโยนมันข้ามเมือง ค้นพบสูตรเคมีในการทำทองจากดิน และก้าวต่อไปเป็นมนุษย์ซูเปอร์คนใหม่และดีขึ้น — ทั้งหมดนี้มีใบหน้าที่เต็มไปด้วยน้ำตา ฉันคิดว่านั่นคือหลักฐานทั้งหมดที่คุณต้องการ.
\nเพียงแค่เพราะการร้องไห้ยอดเยี่ยมและรักษาไม่หมายความว่ามันจะง่ายเสมอไป โดยเฉพาะเมื่อโลกชอบที่จะทำให้อารมณ์รู้สึกอับอาย คุณอาจจะชอบมัน เสียงดนตรี บางครั้งคุณเพียงแค่ต้องการการกระตุ้นเล็กน้อยจากเสียงหรือเนื้อเพลงเพื่อเปิดประตูน้ำ ด้านล่างนี้ได้ทำหน้าที่เป็นซาวด์แทร็กที่แข็งแกร่งสำหรับการปลดปล่อยส่วนบุคคลมากมาย และฉันหวังว่าพวกเขาจะทำเช่นเดียวกันกับคุณ.
Amileah Sutliff เป็นนักเขียน บรรณาธิการ และผู้ผลิตสร้างสรรค์ที่ตั้งอยู่ในนิวยอร์ก และเป็นบรรณาธิการของหนังสือ The Best Record Stores in the United States.
ส่วนลดพิเศษ 15% สำหรับครู ,นักเรียน ,ทหาร ,ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ & ผู้ตอบสนองครั้งแรก - ไปตรวจสอบเลย!