Ahh, føler du det? Det er den kjølige høstvinden. Du vet hva det betyr: gensere, gresskarduftende såpe, gresskar, søte små spøkelser, vakre blader, og den stikkende påminnelsen om at alt uunngåelig dør. Heldigvis skaper de skiftende bladene og den friske luften et topp miljø for å spille din favorittplate og innta en krøllet fosterstilling på gulvet. I tillegg er det aldri for tidlig å ta et forsprang på denne årets sesongmessige affektive lidelse.
Det er bevist at å gråte er godt for deg på et følelsesmessig, psykologisk, fysisk og kjemisk nivå. Dette er punktet der enhver selvrespekterende journalist ville lenket deg til en av de hundrevis av vitenskapelige artiklene som forklarer fordelene med tårer. Alle kan imidlertid huske det øyeblikket de følte seg elendige, gråt som en baby i flere timer, hevet seg fra gulvet, drev ut demonene fra porene sine, lagde litt grønnkål, løp et forbanna maraton, løftet en bil og kastet den over byen, oppdaget den kjemiske formelen for å lage gull fra jord og gikk videre som et Nytt og Forbedret supermenneske – med et tårerflekka ansikt og alt. Jeg tror dette er alt beviset du trenger.
\nBare fordi gråt er fantastisk og helbredende, betyr ikke at det alltid kommer lett, spesielt når verden elsker å skamme følelser. Musikk. Noen ganger trenger du bare et lite hørbart eller lyrisk puff for å åpne slusene. Følgende har fungert som solide lydspor for mange personlige katartiske utbrudd, og jeg håper de gjør det samme for deg.
Amileah Sutliff er en New York-basert forfatter, redaktør og kreativ produsent, samt redaktør for boken The Best Record Stores in the United States.
Únete al Club!
Bli med nå, fra 44 $
Kvalitetsmusikk. Levert til innboksen din.
Exclusive 15% Off for Teachers, Students, Military members, Healthcare professionals & First Responders - Get Verified!
